いくら激務から
開放されたとはいえ
日々の業務は
決して楽では （･_･ 三･_･）ﾅｲﾅｲ
むしろ短時間集中で
逆に疲れる ε=(￣｡￣;)ﾌｩ;
別に６月までだって
だらだらしていたわけではないが
集中して作業したって
どうせ２２時までいさせられる
そういう現実を突きつけられると
自ずとペースが落ちる （*´Д｀*）
最近の平日が
疲れているとすると
帰宅後のランのタイムは
徐々に遅くなるはず ε=（´・＿・*)
ただ実際には
月曜 ５０分台 ２９度
火曜 ４７分台 ２８度
そして今日
やっぱり昨日より速い （ ﾟ Д ﾟ ）ﾊｧ?
よほど
土日疲れているのか
確かに月曜は
体が重かった ヾ（０д０∥）ノ
なんにせよ
週末に向けてペースが上がるのは
いいことだ ～((((～´∀`)
９月に
参加費払っての大会参加がないのが
非常に残念だが
１０月からは
トラックが４回
ロードレースが２回
久しく美酒を飲んでないから
そろそろいい銘柄を （*￣0￣*）ノ口
そうなると
設定タイムが難しい
（○￣ ～ ￣○；）ｳｰﾝ･･･
厳しすぎると
達成できないし （・_・、、、）
ゆるすぎても
達成感が薄れる （・ε・｀*）
届かなさそうで
ギリギリ届くというと
１０ｋｍの場合
１年以上できていない４２分台
が出れば
文句なし ＼(*｀∧´)／
５０００ｍは
１９分台が出れば
文句なし ε=(｡･｀ω´･｡)!!
単純に２倍して
３分足した数字だから
クリアできる
はずなんだけどね （（（￢_￢；）