今日の山中湖は
ちょっと厳しかったかもね （*´Д｀*）
昨日の予報では
スタート時間までにやむかどうか
雨は上がっても
気温は２０度超
曇ってはいても
湿度高かっただろうな ヾ（０д０∥）ノ
２年前に走ったときは
気温が出てないが
たしか１０度台後半で
曇り時々少雨
気にならないほどの雨で
逆に気持ちいいくらい ～((((～´∀`)
それにしても
額に入れたいほどの
いい画像だな （￣へ￣）
１０ｋｍに換算すると
４３分ちょっと
４１分を切れてた時だったから
そこまでのハードルでは
なかったかもしれないが
途中に４０ｍの
アップダウンがあって ε=┌(;￣◇￣)┘
１３ｋｍ過ぎからの上りが
ラストスパートの妨げに （・_・、、、）
そもそも山中湖自体
標高１０００ｍ前後
あれから２年
自分でも信じられないくらいに
走力落ちたな (´д｀*～)))))
最近でこそ走れてないが
練習量は維持してる
太りやすい年代だが
アンチエイジング （￣へ￣）
ただ実際は
２０１９年〜２２年の記録に
到底及ばない ヽ（ﾟ`Д´ﾟ）ﾉﾟ｡
トラックを走ろうが
ロードを走ろうが
もうあの頃には
戻れないのか ヾ(◎ o ◎,,；) ﾉぁゎゎ
歳相応の
目標を立てればいいけど
それもなかなかね
難しいんですわ （－_－;）