前々から不思議に思っていたが
なぜか平日より
土日の方が速い ヽ(*･ω･*)ﾉ･･･ ???
別に練習タイムなんて
気にすることでもないが
土日のほうが
条件きついのに （（（￢_￢；）
先週末の場合
土曜 ２時間２４分台 ｘｘ℃
日曜 ２時間２６分台 ｘｘ℃
距離はどちらも
２０ｋｍちょうど
１５０分は切ってるから
１ｋｍ７分半以下のペース （*´Д｀*）
平日はというと
１月までは
日没後の６～７ｋｍ ε=ε=ヽ(*￣∇￣)ノ
２月と３月は特例で
朝から１５ｋｍ ε=ε=ε=┌(￣ー￣)┘
駅の周りを避けて
アップダウンのない海側へ
今日はまだ速い方で
珍しく
タイムを気にしながら走ったが
先週なんて
月曜 ２５ｋｍ ３時間３３分台
火曜 １６ｋｍ ２時間１８分台
水曜 １５ｋｍ ２時間０６分台
木曜 ２０ｋｍ ２時間４４分台
金曜 １６ｋｍ ２時間０６分台
それぞれ１ｋｍあたりにすると
月曜 ８分３２秒 ９℃
火曜 ８分３８秒 ６℃
水曜 ８分２４秒 ３℃
木曜 ８分１３秒 ６℃
金曜 ７分５６秒 ６℃
やっぱり
ニンジンというか ヽ(*･ω･*)ﾉ･･･ ???
２月は
寒い眠いと文句言いながら
３月になって
いくら汗をかいても
１滴も飲めないようでは
気合い入れた走りは
できんわな （;´Д｀σ）σ
逆に土日は
走れば飲める
帰ればバーリアル （*￣0￣*）ノ口
土日の１５ｋｍ過ぎなんて
１ｋｍ５分台
さすがに午前中から開けないが
走り終わって待つのは
さほど苦ではない （o・ω・o）ゝ
実際、正午と同時に
というのはあまりなく
誰かしら家にいれば
昼飯作って
食べ終わるまで待つ
そのじれったい時間も
土日であればむしろ歓迎 （*＾Д＾）σ