鍵を持って走りに行く
という習慣がないんだよね （・ε・｀*）
別に１ｇでも軽くしよう
というつもりは毛頭なく
５ｋｇのパワーベストを
背負って走るくらいだし （（（￢_￢；）
ただ、たいてい
誰かしら家にいる
一応毎回
予定表を確認して出るけどね （｀0´）
今日もいつものように
１５ｋｍを２時間
帰ったら
鍵が閉まってた （ ﾟ Д ﾟ ）ﾊｧ?
駐車場に
車もない ヽ(*･ω･*)ﾉ･･･ ???
モーニングでも食べに行ったかと思い
１ｋｍ離れたコメダへ
車で行く距離でもないが
３人そろってとなるとね (´д｀*～)))))
ただそこにはいなく
しょうがないから
帰ってくるまで
自宅周辺を
ヾ(ﾟｰﾟヾ)～ｱｯﾁﾍﾌﾗﾌﾗ
ｺｯﾁﾍﾌﾗﾌﾗ ～((((～´∀`)
最初は１ブロック
１周３００ｍくらい
飽きてきたら
距離を延ばして
１周１ｋｍとか ε=ε=ヽ(*￣∇￣)ノ
１８ｋｍを超えたら
２０ｋｍまで延ばすか ε=(￣｡￣;)ﾌｩ;
２３はなんかキリの悪い数字だから
２４にしようとか ヽ（ * ﾟ O ﾟ ）ﾉ
結局ナンダカンダ （∩´﹏`∩）
調子よければ
フル走れるぞ ヾ(◎ o ◎,,；) ﾉぁゎゎ
戻った時には
まだ車はなく
それでも家には
誰かいる気配 ヾ（０д０∥）ノ
白昼堂々
やられたか （￣□￣；）
と思ったら
カミさんと長女はジムへ
次女が寝てたから
鍵をかけて出ていったとか (・-・💢)ｲﾗｯ‼
鍵を持たない方が悪い
と言われそうで
何も言えず
まあおかげで
ラン前 ５８．１ｋｇ
ラン後 ５５．１ｋｇ
よく減ったわ （￣ー+￣）