8年9か月ぶりにやられた

昨日から

のどが痛かった (∩´﹏`∩)

 

今日の多摩川5kmは

9時10分スタート

 

参加費は払っていないが

その時間に開催されている大会に便乗

 

一般ランナーとして

河川敷コースを並走 ε=ε=ヽ(* ̄∇ ̄)ノ

 

受付不要なので

ギリギリ到着でいい ☆(゚∇゚ノノ”☆

 

7時出発なので

予定通り5時に起きるも

一抹の不安 ヽ(*・ω・*)ノ・・・ ???

 

とりあえず家人の朝食だけ

用意しようとするが

 

いつもは

 もやし+人参+ほうれん草の野菜炒め
 卵+かにかま+残りもののオムレツ

を作るが

 

今日は途中から気力がなくなり

オムレツは4等分せずそのまま

野菜炒めはもやしだけ (;´Д`σ)σ

 

ご飯は無洗米で

助かった ε=( ̄。 ̄;)フゥ;

 

昨今の米騒動が関係しているのか

なぜか相対的に安かったらしい

 

手間と水道代を考えると

無洗米もアリだよな (。・ω・。)ノ

 

今から考えれば

この時点で無理にでも

食べておけば (((¬_¬;)

 

まあでも

ヨーグルトだけ口に入れたのは

生き延びれた

 

おそるおそる計測してみると

 37.5度 ヾ(0д0∥)ノ
 
セカンドオピニオン

 37.8度 ヾ(◎ o ◎,,;) ノぁゎゎ

 

今日の大会名

 こりゃ多摩ラン

と同じだ ( ゚∀゚)アヒャヒャヒャヒャ

 

まだ6時

とりあえず寝るか (´д`*~)))))

 

カミさんに状況話して

日曜開いてる病院へ

変わってるな

 

週7日のうち

丸2日半しか開いてない

 

すき間営業で逆に儲かりそうだし

患者側としても助かる

 

症状からしてただの風邪

ということはないだろうと自覚

 

あとは

 コロナか
 インフルか

果たして

(━━┳━━ __ ━━┳━━)