今週末の５０００ｍ
スタートリストが公開 （｡・ω・｡）ﾉ
申告タイムを１９分５９秒にした成果
（○￣ ～ ￣○；）ｳｰﾝ･･･
まあ、ひらがなのつもりだったが
漢字でも間違いではない （・ε・｀*）
土曜の朝一だから
第２組でもよかったが
早く解禁できるに越したことはない
ただその分
しっかり寝ないと
ついていけない ε=（´・＿・*)
１９分台は何度か出したことはあるが
今年はまだない
１５００ｍは４度も
３０００ｍでさえ２度 （ ﾟ Д ﾟ ）ﾊｧ?
今回は５０００ｍが先で
３０００ｍや１５００ｍはあと
であれば
おのずと走る距離は決まる （´ー｀*）
そろそろ走らなきゃと思っていたから
ちょうどよかった
相変わらず
ペースメーカーが手厚いな （*`▽´*）
３０人くらいに５人もついて
２０分００秒
２０分３０秒
２１分００秒
２２分００秒
２３分００秒
どうやら
先頭集団になりそうだ ε=(｡･｀ω´･｡)!!
きっちり１ｋｍ４分でいかれると
途中どこかで
抜かないといけない
ペースメーカーについていくだけでは
数秒足りない （∩´﹏`∩）
去年までなら
１ｋｍ４分で４ｋｍくらい
造作もないことだったが
今年はどうだろうな
３０００ｍ１２分は切れてるから
そこまではいけるはずだが
７月 ３０００ｍ １１分４７秒
８月 ３０００ｍ １１分５９秒
問題は
その先だな （（（￢_￢；）
そういえば
夏場に５０００ｍって
最近なかったな
１９年 ９月 １９分５１秒
１９年１２月 １９分５２秒
１９年 ９月 １９分５３秒
２２年 ２月 １９分４４秒
２２年１０月 １９分４６秒
昔のイメージで
終盤ダッシュ
体力温存しながら
ついていけるかだな ε=ヽ(*￣∇￣)ノ