どんなに疲れていようが
どんなに空腹だろうが
３０分の練習くらい
帰宅後勢いで行け ＼（￣∀￣＊）
と自分に言い聞かせていたが
最近は４０〜５０分かかってる
去年までは３０分どころか
調子がよければ２８分前後
年間８０回くらいの平日ヨルレンで
３０分切れなかったのが
わずか２回という年も （￣へ￣）
コースは毎回ほぼ同じで
信号はほとんどない
信号やトイレで止まる場合は
ＧＡＲＭＩＮも止めてる ε=(￣｡￣;)ﾌｩ;
加齢による遅れはあるとしても
昨日は４０分かかり
今日は昨日より１分速かったものの
最近では
見慣れた数字ではあるが （∩´﹏`∩）
歳を重ねると
これほど遅くなるもんなのか （Ｏ＿Ｏ）
忙しくて帰りが遅いのは
むしろ去年までのほうがひどかった
その日のうちに走り終えるどころか
その日のうちに走り始めれば御の字
ということも （・_・、、、）
その代わり
平日の練習は２回だった
今はレース直前の金曜以外
平日は４〜５回走ってる ε=（´・＿・*)
それが原因であればいいが
平日３日も走らないで
どうやって維持してたっけな
今より遅い時間に
今より食べてた気がするし (꒪ཫ꒪; )ﾔﾊﾞｲ
ガッツリとはいかないまでも
飲んでた日もあった気がする （;´ρ`）
自分なりに改革を続けて
いい方向に向かっているつもりだったが
どこか何かが
間違っているんだろうな （（（￢_￢；）