1500mは
いったん区切りをつけたが
トラック競技は
1500m以外にもある ε=(´・_・*)
100mや200m
ハードルなんかは無理だが
800mや3000m
5000mは走れるだろう (*^Д^)σ
5000mは
20分というキリのいい目標がある
1500mの持ちタイムからすると
もう少し速くないといけないが
まあ、そこはね (((¬_¬;)
数年前なら余裕だったが
今となっては逆にちょうどいい
切れそうで切れない
頑張れば切れるというくらいのほうがね
1500mの自己記録は
10代 5分04秒
30代 5分12秒
40代 5分08秒
50代 5分11秒
と昔からそこそこ ε=ε=ヽ(* ̄∇ ̄)ノ
それに対して5000mは
陸上部時代は走ったことがなく
1500mの社会人デビューから
遅れること2年
デビュー戦は
23分41秒 (;´Д`σ)σ
しかも
30代 20分20秒
40代 19分44秒
50代 19分46秒
と意外と遅咲き (・_・、、、)
どんなにもがいても
なかなか19分台は出ず
ようやく20分を切れたのは
47歳になる直前 ヾ(0д0∥)ノ
その後も
19年 9月 19分51秒
19年12月 19分52秒
20年 9月 19分53秒
21年 2月 19分44秒
22年10月 19分46秒
安定して切れてたが ( ̄¨ ̄)
今年は
24年8月 20分09秒
台風接近による高湿度
を言い訳にしたいが
1500mが遅くなれば
当然5000mも ヾ(0д0∥)ノ
去年はまだ
9回中8回
5分20秒切ってた
今年は5分半がやっとなので
10秒は遅い (´д`*~)))))
ということは単純に3倍しても
5000mは30秒は遅い
やっぱり20分切りは
ムリか (・_・、、、)