先月までは
走れる日のほうが珍しく (●´∀`)ノ
最初は楽でいいやと思っていたが
徐々に走力維持に不安になり
そのうちいらだちを覚え (・-・💢)イラッ‼
22時半にスタート
するどころか
22時半にまだ現場
にいることも :(💢 ゚Д゚)イラッ‼
なんとか早く抜け出して
意地でも走ろうと思っていたが
あきらめの境地に入り
もうどうにでもなれ ~((((~´∀`)
獄中生活が
5月から7月の3ヶ月
高稼働が原因なのか
気温上昇が原因なのか (*´Д`*)
幸か不幸か
現場リーダーに嫌われて
ショバのうまい空気を吸っているが
走れたら走れたで
また今日もか ε=(´・_・*)
先月末からの
9連走
昨日より速く
調子が上がってきたか ε=ヽ(* ̄∇ ̄)ノ
日曜の3000m
前日に走ったのが
まずかったかな (・_・、、、)
いつもは
大会前日は練習免除
土曜大会の場合は
金曜出社だろうから別にいいが
日曜大会で土曜休みの場合
走りにいかないと
ほとんど歩かない (・_・ 三・_・)ナイナイ
土曜ラン前 55.1kg
土曜ラン後 53.3kg
別に無理に減らさなくても
と思ったが
土曜食事後 55.1kg
日曜起床後 54.9kg
ちょうど減らした分
食べたのか ( ̄□ ̄;)
減らせても走ってしまったから
結果が出なかったのか
走らなかったら温存はできただろうが
重い状態で結果が出たのか
日曜大会の
前日土曜の過ごし方は
永遠の課題だな (((¬_¬;)