6日連続で働くことが
当たり前だった頃を思うと
まさか6日連続で
休める日が来るとは (*^Д^)σ
現場が休みだから
休むしかない
仕事をしたいわけではないが
あまり休みが続いてもね (’・c_・` ;)
9日間の飲禁割り振りは
土 ✕(ダメ)
日 ✕(ダメ)
月 大会
火 ○(やむなし)
水 ○(やむなし)
木 ✕(ダメ)
金 ✕(ダメ)
土 大会
日 ○(当然)
大会当日は
罰走あっても
浴びるほど
はち切れるほど (* ̄0 ̄*)ノ口
火曜と水曜は
レース後でもあり
レース前でもある
ただ、実家にいけば
多少控えられるかと (((¬_¬;)
これでどうにかこうにか
5対4の比率にはできそう
今日がその7日目で
明日走りさえすれば ( ̄ー+ ̄)
ただ、明日の3000m
ここ1ヶ月半で
なんと5回目 ( ゚ Д ゚ )ハァ?
大会参加もしくはそれ相応の
タイムトライアルは
原則月2回 \(*`∧´)/
しかもできれば
トラックは1回にして
もう1回は
ロードでハーフとか ヽ(*゚O゚)ノ
4週連続なんて
禁じ手中の禁じ手だが
逆に言えば
ここまでするからには
という背水の陣 ヾ(◎ o ◎,,;) ノぁゎゎ
その直近4戦が
12分34秒
12分51秒
12分40秒
13分10秒
という体たらくで
ここまで堕ちると
12分切りなんて (・ε・`*)
12分30秒では
とても納得できないが
そのあたりが
現実的かな (((¬_¬;)