平日の走るコースを
延長するかしないか ε=(´・_・*)
気分次第
と決めていたが
正直なところ
葛藤はあった
長くしないのは
甘えじゃないのか (○ ̄ ~  ̄○;)ウーン・・・
6kmか
7.5kmか
の違いなので
ハタから見れば
五十歩百歩 ( ゚∀゚)アヒャヒャヒャヒャ
ただ、疲れて帰って
5kg背負うし
ちょっとでも
短いほうがいい (*´Д`*)
長くしたからと言って
本数が増えるわけではないし
真冬と違って
6kmでもそこそこ落ちる (*^Д^)σ
実際今日でも
ラン前 56.0kg
ラン後 55.3kg
たかが1.5kmの差とはいえ
やっぱり短い方が楽 ε=ε=ε=┌( ̄ー ̄)┘
走り始めは重いが
2〜3km走れば慣れてくる
終わってみると
もう1.5kmはいけるな (o・ω・o)ゝ
まあでも
それを言い出すと
キリがない ε=(´・_・*)
明日もあるし
かろうじて日付が変わってない程度で
決して早い
時間ではない (・_・ 三・_・)ナイナイ
よしじゃあ
22時を境にするか (●´∀`)ノ
それまでにスタートできれば
1.5km延長コース ε=(。・`ω´・。)!!
それ以降なら
ベースとなる6kmコース (・_・、、、)
練習免除の境は
考えたくないが
その日のうちに
帰ってこれない時間であれば
あとは柔軟に
何日も走ってなかったらとか
明くる日休みとか (((¬_¬;)
そんなことより
早く火を消して
毎日走れるように
現場をなんとかしろ \( ̄∀ ̄*)
ってことだね