2日連続の
ダブルヘッダー ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘
一昨日朝 14.0km
一昨日夕 15.5km
昨日朝 11.5km
昨日夕 13.0km
ノルマと決めていた
3日で60km
あと6kmだったが
朝からあいにくの雨 彡(-ω-;)彡
文字通り
朝飯前と行きたかったが
8時半に出発となると
ちょっと慌ただしい ヾ(0д0∥)ノ
東へ移動するので
雨雲もついてくる ε=(´・_・*)
正午前には自宅に戻り
しばらく待機したものの
15時で中止を決断
昨日までに
前倒しておいてよかったよ ε=( ̄。 ̄;)フゥ;
飲めや食えやの攻撃は
相変わらずすさまじかったな (;´Д`σ)σ
家で普通に朝食べながら
喫茶店でのモーニング
昼も普通に食べながら
間食でいろいろと
今までは華麗にかわしていたが
今回はノーガード ヽ(゚`Д´゚)ノ゚。
そのための
パワーベスト持参
同じ距離でも
スピードが違うし
汗の量も違う (´д`*~)))))
結局この3日間は
土曜朝 54.0kg
日曜朝 56.1kg
昨日朝 56.5kg
今日朝 55.2kg
帰宅時 54.5kg
差し引き微増
でよく済んだな ( ゚ Д ゚ )ハァ?
大台も覚悟していたが
あれだけ走ればね ( ̄ー+ ̄)
いずれあの攻撃を
受けることがなくなる日が来る
と思うと
時間見つけて
また行っとかないとな (*^Д^)σ