月間100キロに満たない週末ランナーがキタタンを完走しちゃったよ

今まではまだ

打診というものがあったが

 

もうすっかり

それすらなくなった　ヽ(*･ω･*)ﾉ･･･ ???

 

木曜恒例の

土曜出社どうする問題　(´д｀*～)))))

 

満場一致というか

全員棄権というか

 

６週連続の土曜出社

７週連続の６勤１休　ヾ（０д０∥）ノ

 

やってもやっても

終わらないが

 

やれることはやってるので

まあしょうがない　（￣へ￣）

 

みんなもうすっかり

あきらめの境地

 

そのつもりでいたし

一連託生という言葉があう　（｡・ω・｡）ﾉ

 

前戦は

１０日くらい前の日曜

 

つまり今週は

レース前週で

週末レース　ε=ε=ε=┌(￣ー￣)┘

 

今回もまた

自宅スタートの

国道タイムトライアル

 

真冬にこれをやると

いくら上を長袖

下にCW-Xを履いても

 

河川敷ならまだいいが

国道沿いは走りにくい　（・_・、、、）

 

それに対して

今の季節は

 

半袖短パンが

スタンダード　（*＾Д＾）σ

 

練習時の

半袖３枚＋長袖２枚＋５ｋｇ

半ズボン＋＋長ズボン＋ウィンブレ

 

で走ってると

数奇の目で見られる　（￣□￣；）

 

去年までは

３０度以下ならこの格好

 

今年は６勤１休による

各種免除の一環で

　アップダウンなし
　距離は２０ｋｍ→１５ｋｍ
　半袖５枚＋５ｋｇ

に規制緩和　（*＾Д＾）σ

 

自分は大丈夫

と思って倒れたりでもしたら

 

末代まで

酒のサカナにされる　ヾ(◎ o ◎,,；) ﾉぁゎゎ

 

せめて上だけでも

長袖をやめて

 

その代わり

半袖を重ね着　ε=(｡･｀ω´･｡)!!

 

長袖のウィンブレの

ヒジ部分にたまる汗

 

あれが

いい達成感だったけどね　（・ε・｀*）

 

木曜夕会恒例の

週末どうする質疑　ヾ（０д０∥）ノ

 

金曜だとさすがに

前日に言うなとなるが

 

かといって

２日前だからといって

断れるわけでもない　（・ε・｀*）

 

ただ、さすがに

予定があれば

強要はされない　（*´Д｀*）

 

そうはいっても

スケジュールというものがあって

 

ここまでに

これだけの作業が

終わらなければ

 

どうなるか

わかってますよね　（￣ー+￣）

 

スケジュールの妥当性は

と聞きたかったが

 

過去の実績から

照らし合わせると　（（（￢_￢；）

 

なんか

誘導尋問に引っかかって

 

言わされた感がするのは

気のせいか　(´д｀*～)))))

 

これで

　５週連続の土曜出社
　４週連続の６勤１休

月が変わっても

ツキがないな　ヽ（ﾟ`Д´ﾟ）ﾉﾟ｡

 

まあ、いいけどね

週末、大会じゃないし

 

走りに行くよりは

仕事してたほうが楽　ε=（´・＿・*)

 

飲めず食えずではあるが

その分日曜ガッツリ　（*￣0￣*）ノ口

 

それにしても

周りはよくやってるよ

 

どうやってストレス解消してるのか

小一時間聞いてみたい　ヽ(*･ω･*)ﾉ･･･ ???

 

日頃から運動して

いい体型保っている人もいるが

 

日に日に横に

大きくなってる人もいる　ヾ(◎ o ◎,,；) ﾉぁゎゎ

 

夕方くらいで

ボリボリ食べて

 

家に帰っても

ズルズル

モグモグ　（*＾Д＾）σ

 

かといって夕方に

狭い現場でそれをやられると

 

においが充満するから

勘弁してほしいけどね　༼☯﹏☯༽;

毎日のように走っていたときは

月間の走行距離が

気になってた　（´ー｀*）

 

１０日が過ぎれば

そろそろ１００ｋｍかな　（ｏ＿ｏ）

 

１５日がくれば

前半はどれだけだったか　（Ｏ＿Ｏ）

 

残り１週間になると

３００ｋｍいきそうか

２５０ｋｍが精一杯か

 

気になりだして

先月よりは超えておこうとか

過去何番目だったかとか　（－ｏ－）

２月と３月は現場待機で

雨の日も風の日も　彡（ゝc_<；）彡

 

４月に現場復帰して

走れない日がもあって

 

それでも

２４０ｋｍ　ε=ε=ε=┌(￣ー￣)┘

 

５月なんて

気にするどころか

見ないようにしてた　（´･д･｀）
　

 

前半の連休があったから

かろうじて１５０ｋｍは超えたものの

後半なんて

３日のみ　ヽ（ﾟ`Д´ﾟ）ﾉﾟ｡

 

悪夢の２ヶ月があったから

炎上案件は

もっけの幸い　（´ー｀*）

 

令和の時代に

昭和のような

 

ただ、さすがにね

モノには限度が　ヾ(◎ o ◎,,；) ﾉぁゎゎ

 

明るい未来が

かすかにでも見えていれば

 

なんとか

踏ん張れるのだが　（￣へ￣）

 

この歳になると

引く手あまたというわけではない

 

他にいい案件があれば

変わりたいところだが

 

なかなかそうは

いかないだろうな　(´д｀*～)))))

今月のトラック競技

どうしようか　（○￣ ～ ￣○；）ｳｰﾝ･･･

 

毎月どころか

ひと月に２回ということも

 

ＭｘＫさんには

軒並み大会が延期や中止になった

２０２０年からのコロナ禍

大変お世話になりました　（_　_|||）

１５００ｍは

１９年の自己記録を更新できなかったが

 

５０００ｍは

ＭｘＫさんの主催大会で　＼(*｀∧´)／

最近はもうすっかり

コロナを理由とした中止や延期は

なくなってきてるはず　☆(ﾟ∇ﾟﾉﾉ”☆

 

それに呼応して

トラックからは

流出しているかと思いきや

定員に達するなんてね　（￣□￣；）

 

募集人数が

今までより少なかったか

 

想定以上の

申込みがあったか　（・ε・｀*）

 

夏だからね

みんな長い距離は

走りたくないよね　（（（￢_￢；）

 

短ければそれだけ

速度というか

強度というか

 

遅いけど長く

短いけど速く

 

どっちがいいかと言うと

そりゃ

短い距離をゆっくり　～((((～´∀`)　

 

それで

納得できればいいさ　（’・c_・｀ ；）

 

超えられそうな

超えらなさそうな

 

ギリギリのところに目標を置いて

それを超えることで

より旨くなる　（*≧∇≦）ノd□

 

結果より過程が重要で

なんなら結果なんて

おまけのようなもの

 

そういう意味で言うと

大会は日曜より

土曜のほうがいい

 

次戦の６月２２日は

日曜なんだよな　（*´Д｀*）

 

それで迷っていたら

いつの間にか定員締め切り　（－_－;）

 

来月は土曜だし

早めに申し込んでおくか　（●´∀｀）ﾉ

何度もつぶやくが

別にこだわる必要は

まったくない　（･_･ 三･_･）ﾅｲﾅｲ

 

これをクリアしたところで

なんの得にも

とまでは言わないが

 

残り数百歩の状況で

無理に歩いて

達成に持ち込むことは　（￣□￣；）

 

まあ、気持ちは

わかるけどね　（（（￢_￢；）

 

せめてこれrくらいは

歩けよというのと

 

このダークな画面は
見るに耐えない　（･_･ 三･_･）ｲﾔｲﾔ

 

昨日、最後１時間で追い上げて

なんとかクリアしたのに

今日あっけなく未達　＿|￣|○ ｶﾞｸｯ!

 

昨日も相変わらず

暗黙の第二定時退社

 

終電では全然ないが

自宅最寄り駅までの直通電車の

最後から２番目　（ ﾟ Д ﾟ ）ﾊｧ?

 

乗り換えがあったほうが

歩数は稼げるが

 

深夜の時間帯に

別に稼げなくてもいい　（･_･ 三･_･）ﾅｲﾅｲ

 

ただ昨日は

トイレの回数が少なかったからか

 

退社時の歩数が

７千歩程度　（○￣ ～ ￣○；）ｳｰﾝ･･･

 

１９階から階段で降りて

駅まで１ｋｍ歩き

残り３千歩

 

自宅最寄り駅から自宅までは

２千歩程度

 

足りない分は

停車時間が長い駅で降りて

ホーム上をを移動

 

最後は自宅周辺を

用もないのにぐるぐると　～((((～´∀`)

 

不審者通報されないか

ビクつきながらも

 

１分半を残して

１１１８１歩目に到達　＼(*｀∧´)／

 

そんな時間があるなら

１秒でも早く寝ろ　＼（￣∀￣＊）

 

と思いながら

せめてもの抵抗を見せたが

 

翌日の今日

あっけなく未達　＿|￣|○ ｶﾞｸｯ!

 

別にこれを超えろとは言わないが
連続目標達成日数は

３日でストップ

 

１．１万歩くらい

毎日歩けよ　ヽ（ﾟ`Д´ﾟ）ﾉﾟ｡