別に走りたいわけでも
記録がほしいわけではないが
都合がいい距離というのと
他に選択肢がない ヾ(0д0∥)ノ
長すぎず
短すぎず
自己記録が
1時間31分台
秋〜春シーズンの最低目標が
1時間40分
気温が上がって
これさえ無理としても
2時間はかからない ( ̄¨ ̄)
フルマラソンは
ちょっと重い
この時期
この歳
下手すりゃ
5時間かかる ヾ(0д0∥)ノ
30kmでもいいが
中途半端だし
1日しか休みがないから
そんなに頑張らなくても (●´∀`)ノ
かといって
10km以下では
さすがに短い
1時間かからないから
楽でいいが
昨日出社で走ってないし
20kmくらいは
走っておかないと ε=(。・`ω´・。)!!
昨日まで6連勤で
振休取得の見込みはない
今日が終わると
次の休みは1週間後
ハーフマラソンというのが
最善の妥協点 (’・c_・` ;)
といっても
起床後 53.0kg
1階級下ですか
というほど ( ゚ Д ゚ )ハァ?
スタミナがないのか
単に疲れているだけなのか
歳のせいなのか ( ` 0 ` )
2週間前より
15分も遅い (・ε・`*)
気温は確かに
2週間前 20度
今日 26度
高いけど
単独走だと
アドレナリンがね (´・д・`)
メジャー大会の調整とかではなく
単なる消化ラン
レース前週を終えますよ
という終了宣言と
開栓の儀 (*≧∇≦)ノd□
頭では1秒でも速く
と思っているが
とりあえず走ればいいんでしょ
と思っているのも事実 ε=(´・_・*)
今年の夏場は
これでしのぐと思うので
前回の自分が
いい目標になるかも (o・ω・o)ゝ