このまま
6月が終わってしまうのか ༼☯﹏☯༽;
7週連続の
土曜出社のせいで
長い距離を走れているのが
週1回の日曜だけ ヽ(゚`Д´゚)ノ゚。
隔週のタイムトライアルは
なんとか維持していて
アップダウンがない
国道沿いを走る ε=(。・`ω´・。)!!
そうでない週も
アップダウンは免除
高低差があって短いより
平坦で長い方を選択
同じ労力で
距離を稼ぎたい思惑 (。・ω・。)ノ
高低差って言ったって
高々数十メートル ( ゚∀゚)アヒャヒャヒャヒャ
まあでも
あるよりはないほうが楽
ただ、去年も7月と8月は
山側を回避して
海側へ ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘
週休2日だったどころか
平日もほぼ毎日走っていたが
長袖長ズボンのウィンブレを着て
万一倒れたりでもしたら (´・д・`)
歩行者が少なく
逆にランナーが多い海側のほうが
という判断
だったらせめて上だけでも
半袖にすればよかったが
汗がヒジ部分にたまるのが
妙に気に入ってね (((¬_¬;)
ただ今年は
そのこだわりは捨て
上は半袖だけど
5枚重ね+パワーベスト5kg ヽ(*゚O゚)ノ
何枚着ようとも
長袖よりは走りやすいのか
意外と速かったな
余裕で2時間切れるとは ( ̄¨ ̄)
2週間前より
10分も速い \(*`∧´)/
それにしても
この位置からさらに
ラン前 53.2kg
ラン後 51.0kg
落ちるか ( ゚ Д ゚ )ハァ?
まあ、反動も
食後 55.2kg
すごかったけど ヾ(◎ o ◎,,;) ノぁゎゎ