激走から２日経ち
昨日より筋肉痛がマシ （*`▽´*）
明くる日に来るのは
いいことかもしれないが
４０代であれば
フル以上ならともかく
ハーフで筋肉痛なんて （*´Д｀*）
昨日は心地いい痛みとはいえ
まともに走れないとわかっていたから
休養日にするか
せめて短く （・_・、、、）
ただそんなことを
言える状況ではなく （･_･ 三･_･）
出社してれば
７～８ｋｍで済むが
それでは歩数が稼げないので
最低１４ｋｍ
江の島まで行って
戻ってくると１６ｋｍ ヾ（０д０∥）ノ
日曜の大会のコースを
完全にカバー
ただ今日は
気分転換で西へ （ ﾟ Д ﾟ ）ﾊｧ?
もうコースを知り尽くす
必要がないこともあるが
行きに東に行くと
逆光でまぶしい （ゝc_<；）
東から上る太陽の高さに
ちょうど目線があってしまう （・ε・｀*）
あとは
これも時間的に
朝の江の島は
浜焼きのにおいで
倒れそうになる ヾ(ﾟｰﾟヾ)～ﾌﾗﾌﾗ
もっと早く起きて
店が開く前に通り過ぎろ
というだけの話だが （（（￢_￢；）
そういえば日曜の大会の時も
焼きたてを食べながら
ビール飲む人がいて ԅ(¯﹃¯ԅ)
自分もそれなりに
いい走りをしたし
いつもは通り過ぎるだけで
年１回のことだから
と思わなくもなかったが （´ڡ`๑）
値段を見て
トウモロコシ １本 ６００円
有頭エビ １尾 ７００円
ハマグリ １個 ９００円
イカ焼き １本 ９５０円
サザエ ２個１５００円
ホタテ ２個１６００円
まさに文字通り
ポケットから手が出なかったな ༼☯﹏☯༽;
まあスーパー行けば
同じ値段で数倍買えるし
家で焼いて
食べるとするわ （*￣0￣*）ノ口