激増するかと思いきや

かろうじて

57kg台でのスタート (;´Д`σ)σ

 

昨日夜59kg以上もあったが

寝て起きたら

 昨日夜 59.3kg
 今日朝 57.9kg

蒸発したか ヽ(*・ω・*)ノ・・・ ???

 

確かに昨日Bigboyで

最後まで粘って食べたものと言えば

 コーンスープ  たらふく
 コーヒーゼリー たらふく
 フルーチェ   たらふく
 リンゴゼリー  少々

とほぼ水分

 

一時的には増えても

消化は速かったらしい ( ゚ Д ゚ )ハァ?

 

期間限定が重なったとはいえ

5日で3度の食べ放題

 

どれだけ激増するかと思いきや

 水曜朝 57.0kg
 木曜朝 58.1kg
 金曜朝 57.1kg
 土曜朝 57.7kg
 日曜朝 56.8kg
 今日朝 57.9kg

一時的には

59kgを超えたが

 

朝の定時計測では

なんとか横ばい (´д`*~)))))

 

水曜と金曜は有休で

 水曜 20.0km
 木曜  5.8km
 金曜 20.0km
 土曜 20.0km
 日曜 20.0km

ここまで走れば

いくらこの時期汗が出なくても

 

逆にこれだけ走っても

差し引きプラスか ε=(´・_・*)

 

ガッツリとはいえ

1日の食事はそれだけ

 

Bigboyは午前中だったし

フェスタガーデンは14時台

 

スイーツパラダイスだけは

昼間、腹抑えしてからの19時台

 

それほど遅い時間でなければ

寝るまでにある程度消化される (#^ω^)

 

あとは、外で食べると

家までの移動がある

 

自宅で飲み食いするほうが

よほど危険 ヾ(◎ o ◎,,;) ノぁゎゎ

 

食べ終わったらもう

動きたくなくなるもんな (∩´﹏`∩)