日曜開催でも
早朝なら許せる （*＾Д＾）σ
開催して頂いて
参加させて頂く身なのに
エラソウニ ＼（￣∀￣＊）
いくら距離が短いとはいえ
その分スピードが速い
当然負荷もかかる
気温が高いのを避けるため
夕方に開催してくれることがあるが
それだったら早朝のほうが
何倍もありがたい （●´∀｀）ﾉ
夜型人間ではあるが
朝のほうが体は元気
明日の１５００ｍは
夕方だが土曜
帰るのが遅くなるから
主食は少なめにするが
ガッツリ飲むつもり （*￣0￣*）ノ口
日曜開催の場合は
午前中ならいいが
夕方に開催してくれても
さすがに行かない （･_･ 三･_･）ｲﾔｲﾔ
月曜休みを取るのなら
話は別だけど
日曜午前であれば
午後ゆっくりじっくり
胃も肝臓も酷使できる （ ꒪ཫ ꒪ ; )ﾔﾊﾞｲ
それに比べれば
今週はまだマシ
しかも今日は
半分ドンタク
いわゆる、半ドン ヽ(*･ω･*)ﾉ･･･ ???
午前中出社して
午後自宅から面談と部会
行って帰ってくるだけで
起床後 ５５．４ｋｇ
帰宅時 ５５．２ｋｇ
減るもんだね （*ﾟ∀ﾟ*）ｲｲﾈ!!
あとは食べる量を
気にすればいい
いつもの平日よりは早く
寝るまでの２〜３時間が
確保できる （｡・ω・｡）ﾉ
前日だからむしろ
食べたほうがいい
軽いほうがいいとはいえ
軽いだけでは
ダメなんだな （;´Д｀σ）σ