慣れてない種目じゃあるまいが
なんか胃が痛い ヽ（ﾟ`Д´ﾟ）ﾉﾟ｡
５日前に走ったばかりで
今シーズン早くも２戦目
日曜は、今季初戦で
半年ぶりだったこともあり
どんなペースでだったっけと
多少不安だった ε=（´・＿・*)
たかが５分ちょっと
走るだけだが
１ｋｍのジョギング
というわけではない （･_･ 三･_･）ﾅｲﾅｲ
１ｋｍ３分半のペースを
保ったままの５分間
保てればまだいいが
保てなかったらつらい （・_・、、、）
後半の３周目、４周目なんて
調子がよければ
調子に乗るが
そうでない場合は
苦行でしかない （;´Д｀σ）σ
気温は２０度前後の見込みで
トラック競技にしては低めだが
夏→秋の２０度ではなく
冬→春の２０度なので
体感温度は低くないはず （（（￢_￢；）
５分８秒の自己記録は
狙うべくもなく
５分２０秒切りで
罰走を免れるかどうか （o・ω・o）ゝ
前戦は５分２９秒だったから
今回も同じような結果になりそう
前回の落ち度と言えば
２日前に足がつった
ことぐらい （ ﾟ Д ﾟ ）ﾊｧ?
落とすとこまで落としたし
休養十分の日曜日
練習タイムにしても
１０ｋｍレースのタイムにしても
ここ最近
急に遅くなった （∩´﹏`∩）
平日の疲れのせいなのか
単に歳のせいなのか
どっちにしても
明日は土曜日
いくら午後スタートとは言え
前回よりいい走り
というのは難しいかも （・ε・｀*）
しかも前回は
市内の競技場で
片道、数十分と近かった
明日の競技場は
最安ルートで乗り換え４回
片道２時間かかる
走るの５分なのに
往復５時間 (━━┳━━ __ ━━┳━━)
イマドキでいうと
タイパが悪い
しかも結果は
うっすら見えてる （*´Д｀*）
明日の今頃は
苦しんで最終周を走っているのか
延長戦がなければいいが
帰ってまた走るとなると
食べるの遅くなるな （’・c_・｀ ；）
今まで通り
罰走ラインは５分２０秒のままにするか
歳とともに
下げていいものか
今年いっぱいの記録を参考に
来年以降のハードルを決めるか （－ｏ－）